WORLDJUMPING® Erwachsene

Leiter: Yvonne Meis

Email: styvomeis@web.de

Trainingszeiten/Ort: 

Di.    18.30 Uhr - 19:30 Uhr   MZR Turnhalle 

Mi.   19.00 Uhr - 20.00 Uhr   MZR Turnhalle 

Do.   18.45 Uhr - 19.45 Uhr   MZR Turnhalle 

Einzelgruppen (z.B. Mannschaften) nach Absprache

Neben Ballsportarten beim TSV Morsum bieten wir seit 2019 erfolgreich den Trendsport WORLDJUMPING®️ an.  

SPRING dich FIT!!

Das Springtraining mit Trampolin ist ein Ganzkörper-Workout bei dem 400 Muskeln (insbesondere Bauch, Po, Beine, Arme und Rumpf) in 60 Minuten beansprucht werden. Die Kniemuskulatur wird gestärkt sowie Körperfett und Blutfette verringern sich. Die Gelenke werden durch das Trampolin geschont und gewinnen an Dehnbarkeit und Flexibilität. Ein regelmäßiges Workout stärkt die Ausdauer, Balance und Beweglichkeit. 60 Minuten Training nach Power-Musik!

Im übrigen werden pro Stunde 250-1000 Kalorien verbrannt. Ein Beispiel: 10 Minuten Jumpingtraining entsprechen 30 Minuten Joggen!

Unsere Gruppen bestehen aus Frauen und Männern im Alter zwischen 20 und 60 Jahren, eine gemischte und sehr freundliche Gruppe. Unsere flexiblen 10`er Karten ermöglichen Freizeit, Alltag und Sport miteinander zu verbinden. Jeder kann teilnehmen, wenn er Lust und Zeit hat.

Meldet Euch gerne per email unter styvomeis@web.de und vereinbart einen Termin zu einer kostenlosen Probestunde.

Als weiteres Highlight bieten wir für Sport- Mannschaften (Handball, Fussball etc.) oder für andere Gruppen (Betriebssportgruppen)  individuelle Einzelstunden nach Terminabsprache an.

Für alle gilt, eine Mitgliedschaft im TSV Morsum ist NICHT notwendig.

Preise für flexible 10-er Tickets:

Mitglieder über 18 Jahre: 30,00 Euro

Nichtmitglieder über 18 Jahre: 80,00 Euro 

(Hinweis: Jahresbeitrag TSV beträgt 96,00 €/pro Jahr)

WORLDJUMPING®️ bringt euch nach oben und wir freuen uns auf Euch!!!